Nos initiatives
Huit formats pour s'informer, pratiquer, échanger et agir, accessibles au plus grand nombre.
Des formats accessibles au plus grand nombre
Chaque format répond à un besoin différent : s'informer, pratiquer, échanger ou agir. Choisissez celui qui vous convient.
Des rendez-vous en ligne avec des intervenants pour parler de santé mentale, de culture et d'épanouissement.
Voir les webinairesDes temps forts pour réunir la communauté, partager des expertises et ouvrir le dialogue.
Des séances pratiques pour acquérir des outils concrets, comme la gestion du stress et des émotions.
Des parcours pour développer des compétences utiles dans la vie personnelle et professionnelle.
Des espaces d'écoute et de partage entre pairs, sans jugement.
Rejoindre un groupeDes contenus et des actions pour briser le tabou autour des défis psychologiques.
Des actions menées avec et pour les communautés, au plus près des besoins.
Des contenus pour avancer à votre rythme
Comprendre les bases de la santé mentale
Un premier pas simple pour mettre des mots sur ce que l'on ressent.
Recevoir le guide
Santé mentale & Culture africaine
Notre premier webinaire, animé le 30 mai 2026, revient sur le lien entre santé mentale et racines culturelles.
Voir les webinairesGérer le stress au quotidien
Des outils pratiques à mettre en place dès aujourd'hui.
Demander les prochaines datesCe mouvement se construit avec vous.
Que vous cherchiez du soutien, souhaitiez apprendre ou vouliez contribuer, il y a une place pour vous dans cette communauté panafricaine.
